Um pouco de mim enquanto mulher, mãe e dona de casa...

quarta-feira, 27 de maio de 2009

Panados de perú na actifry

Ingredientes:

Bifes de perú
Sal
Pimenta
Alhos picados
Sumo de limão
Ovo batido
Pão ralado
1 Colher de medida de azeite

Preparação:

Temperei os bifes com alho picado, sal, pimenta e sumo de limão e reservei (duas horas)!
Depois bati um ovo pelo qual passei os bifes e seguidamente pelo pão ralado. Retirei a pá misturadora da actifry e coloquei uma forminha no lugar da mesma. Coloquei os bifes e "reguei" com a colher de medida de azeite. programei 20 minutos! Depois é só regar com sumo de limão (para quem gosta) e servir com acompanhamento a gosto.


Photobucket

3 comentários:

Sónia Alexandra disse...

Os panados estão deliciosos...mas a tarte...jesus estou babando no ecrã. jinhos doces

Isabel Pisoeiro disse...

Panados na Actifry, que maravilha!
Estão com um belissimo aspecto, parabéns!! ;)

Vera Ribeiro disse...

Que lindos e saudáveis... Parabens!!